Lamongan tidak hanya terkenal dengan kelezatan soto serta kekayaan hasil lautnya. Ada banyak tempat wisata menarik di Lamongan yang mampu bersaing dengan sejumlah tempat wisata di Malang yang terkenal. Lamongan sendiri sangat terkenal dengan wisata bahari dan juga memiliki banyak daya tarik lainnya. Bahkan tidak jarang pengunjung dari luar kota seperti Tuban, Gresik, dan Mojokerto… Lanjutkan membaca Tempat Wisata di Lamongan
Tidur Cukup Bisa Membuatmu Terlihat Lebih Cantik, lho!
Ingin terlihat lebih cantik tanpa menguras kantong bukan hal yang mustahil, kok. Hanya dengan menerapkan pola hidup yang sehat, seperti tidur cukup setiap malam, kamu juga bisa membuat penampilanmu terlihat lebih menawan. Orang dewasa dianjurkan untuk tidur setidaknya 8 jam setiap malamnya. Menurut penelitian, tidur yang cukup pada malam hari bisa membuat kulit terlihat lebih… Lanjutkan membaca Tidur Cukup Bisa Membuatmu Terlihat Lebih Cantik, lho!
Manfaat Sepeda Sehat untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Sesuai dengan namanya, sepeda sehat memiliki segudang manfaat bagi kesehatan fisik maupun mental. Rutin bersepeda sehat diketahui dapat menurunkan risiko penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan stroke. Sepeda sehat merupakan jenis olahraga low impact atau olahraga dengan intensitas rendah. Jenis olahraga ini bermanfaat untuk meningkatkan kebugaran tanpa memberikan beban berlebih pada sendi.… Lanjutkan membaca Manfaat Sepeda Sehat untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Kenali Beragam Kandungan Sabun Muka untuk Jerawat
Sabun muka untuk jerawat umum digunakan dalam mengatasi masalah kulit wajah berjerawat. Namun, Anda perlu cermat dalam memilih sabun jerawat yang tepat, karena setiap jenisnya memiliki kandungan yang berbeda dan perlu disesuaikan dengan kondisi kulit Anda. Hampir setiap orang pernah mengalami kulit wajah berjerawat. Namun, Anda tidak perlu khawatir bila mengalaminya karena ada beragam cara… Lanjutkan membaca Kenali Beragam Kandungan Sabun Muka untuk Jerawat
Berbagai Risiko Pengharum Ruangan bagi Kesehatan
Ada sejumlah risiko pengharum ruangan yang perlu diwaspadai, terlebih bila Anda terlalu sering menghirup aromanya atau menggunakannya jangka panjang. Tanpa disadari, hal itu dapat meningkatkan risiko munculnya berbagai masalah kesehatan, dan salah satunya adalah gangguan pernapasan. Pengharum ruangan merupakan produk dengan wewangian yang terbuat dari bahan kimia untuk memberikan aroma dan menghilangkan bau di dalam… Lanjutkan membaca Berbagai Risiko Pengharum Ruangan bagi Kesehatan
Lebih Sehat Dengan Multi Grain Rice
Bagi orang Indonesia, belum makan namanya jika belum makan nasi. Tapi urusan makan semestinya tidak hanya sekadar kenyang, melainkan juga harus bergizi. Walaupun martabak, piza, bakso, gorengan, kue bolu, donat, mie ayam sudah dilahap dan masuk ke perut, tidak afdhol katanya jika tidak dilengkapi dengan nasi. Jargon harus makan nasi tidak lepas dari kenyataan bahwa… Lanjutkan membaca Lebih Sehat Dengan Multi Grain Rice
Manfaat Beras Merah bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat beras merah sudah dikenal secara luas, terutama oleh kalangan pelaku diet. Beras ini dinilai lebih bernutrisi dan lebih sehat daripada beras putih. Selain baik dikonsumsi untuk menjaga pola makan, beras merah juga menyimpan segudang manfaat lain untuk kesehatan tubuh. Beras merah merupakan biji-bijian utuh yang hanya mengalami sekali proses pengelupasan kulit, sehingga kandungan nutrisinya… Lanjutkan membaca Manfaat Beras Merah bagi Kesehatan Tubuh
Ketidaknyamanan Saat Kehamilan Trimester 2 yang Umum Dirasakan
Ada beberapa ketidaknyamanan yang bisa dirasakan oleh ibu hamil saat kehamilan memasuki trimester 2. Rasa tidak nyaman ini bisa disebabkan oleh perubahan yang terjadi di dalam tubuh ibu hamil. Trimester kedua kehamilan berlangsung mulai dari minggu ke-13 hingga minggu ke-28. Di periode ini, ibu hamil biasanya sudah lebih bertenaga. Berbagai keluhan, seperti mual dan muntah,… Lanjutkan membaca Ketidaknyamanan Saat Kehamilan Trimester 2 yang Umum Dirasakan
Tips Menjalani Kehamilan Sehat bagi Penderita Lupus
Apakah menderita lupus saat hamil bisa membahayakan kondisi janin dalam kandungan? Sebenarnya, dengan perencanaan dan pengobatan yang tepat, lupus saat hamil bisa dikontrol untuk mengurangi risiko terjadinya komplikasi yang dapat mengganggu kehamilan. Lupus adalah penyakit peradangan kronis akibat gangguan autoimun yang terjadi ketika sistem imun penderitanya menyerang sel, jaringan, atau organ tubuhnya sendiri. Normalnya, sistem… Lanjutkan membaca Tips Menjalani Kehamilan Sehat bagi Penderita Lupus
Ketuban Pecah Dini, Faktor Risiko dan Penanganannya
Ketuban pecah dini terjadi ketika kehamilan belum berusia 37 minggu. Kondisi yang dapat membahayakan ibu maupun bayi ini bisa disebabkan oleh beberapa hal. Penanganannya pun perlu disesuaikan dengan usia kandungan ketika ketuban pecah. Air ketuban adalah cairan di dalam kantong yang mengelilingi janin di dalam rahim. Dalam kondisi normal, kantong ketuban akan pecah tepat sebelum… Lanjutkan membaca Ketuban Pecah Dini, Faktor Risiko dan Penanganannya